最近に限らずではありますが、鍼灸院に訪れる患者さんにうつ病の方が多く、うつ病について調べることがよくあります。 うつ病は、脳内の神経伝達物質であるセロトニン不足が主な原因と言われています。セロトニンを増やすには、半身浴、日光浴、運動といった…
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